Dla wygody odwiedzających korzystamy z niewielkich plików zwanych cookie zapisywanych przez przeglądarkę. Można to zmienić w ustawieniach przeglądarki. OK, schowaj
AKTUALNOŚCI    JUDO    SHINKENDO    TRENERZY    GALERIA    KALENDARZ    O KLUBIE    KONTAKT   
Judo: Wymogi egzaminacyjne na stopień 3,5. kyu




ENCYKLOPEDIA JUDO 
Treningi
Co to jest judo?
Zasady
Zawody
Kadra
Słowniczek




    Stopień 3,5. kyu można uzyskać po zaliczeniu egzaminu. Wymagane jest spełnienie wymagań technicznych i sportowych (15 punktów według PZJudo, 250 punktów w klubie). Stopień ten oznaczany jest pasem koloru pomarańczowego z zielonym paskiem, zatem po zaliczeniu egzaminu należy zaopatrzyć się w nowy pas.



Wymagania techniczne:
  1. nage waza - techniki rzutów
    • koshi waza - rzuty biodrowe
    • ashi waza - rzuty nożne
  2. katame waza - techniki obezwładnień







    Techniki
    Stopnie
    Judogi (ubiór)
    Dlaczego judo?
    Historie
Standardy Ochrony Małoletnich Partner: Zwrot 100zł za zakup ubezpieczenia OC/AC ______
193 (393059)
© by SoftArt Hobby 2019-2025